昨夜パパは10時前に帰宅した それからガソリン入れてきて貰って話しをする ＮＴＴが勝手に送ってきたモデムと工事代を請求してきた事 今日電話して貰うつもりだ それから旅行のパンフレットを見て何か遊ぶのを予約するか相談 どれもこれもパッとしないので止…

今朝7時前になって寝付いた模様 8時過ぎに起きたらパパがいなくて娘が起きてた パンとヨーグルトを食べるよう指示しうとうと 9時前に会社に電話した 義母の体調を聞く為だ 今日は大丈夫との事で用意出来次第行く 午前中でも日差しは強い 会社に着いて義母に…

3：25トイレに起床 どこと無くぱっちりと目が覚めてしまった 昨夜は結局パパは10時に帰宅 待っててなんだかんだで寝付いたのは0時前 あんまり寝てない 昼寝もしなかった 考えられるのは煙草 2箱近く吸った 整体の先生にこの前言われたが「頭の後ろこんだけ凝…

さっき日記を書いた時よりテンパってきてる やばい…。 また何かやらかしそうだ アルコールで失敗したからリストカットしたい私がいる 煙草吸ってる時、リスカの後に根性焼きを入れたくなった 未知の刺激だ 痛そうなので根性焼きの勇気はないが切りたい 娘に…

今朝は台風情報を見る為に6：55起床 降水確率も低下し今日も暑そうな気候 二度寝し8時半に起きる 娘のいきいきは大丈夫だ 弁当は昨夜パパが作ってくれた それを持たせていざ出発 私も早々にクリニックに着く クリニックにいると少し元気になれる 先生も「今…

今朝は寝が足りたのか8時半には起きれた 娘はその少し前に起きてたらしい パンを食べるのにのらりくらりするから半分横取りしてやった 今日も一日娘と家に缶詰 考えると憂鬱になった だから「お昼パンでよかったらいきいき行くか？」 と聞いてみた「○○は何で…

昨夜早く寝たパパは5時半に早朝覚醒しドカーンと起きた それにつられ私も娘も起きてしまった 何であんなにうるさく起きるんだ(#▽皿▽）＝３ もちろんトイレに行かせて二人して二度寝 しかし7時半に起きるのは辛かった 映画館が混むのが嫌なので9時半の回に行…

今朝もパパが仕事に行ったのを知らない昨夜しきりに「どうやったら鬱って治るんやろなぁ…。」「そういう施設みたいなんはないんか？」と聞くから「精神病院くらいやろ」と答えた パパも疲れ、かぁちゃんも疲れ焦りが見えてきた あまりにも長いトンネル…。ど…

パソコンを開くのは久しぶりのくじらのすけです。８月４日にカウンター１００００を突破いたしました。ヽ（▽＾〃ヽ）ヽ（〃＾▽＾〃）ﾉ（ﾉ〃＾▽）ﾉ ﾜｰｲﾜｰｲﾜｰｲ♪ これもひとえに読者の皆様のお陰です。ありがとうございます。<（＿ ＿）> 最近では鬱状態が続い…

今日も明日も仕事だ 淋しい 起きてから随分たって洗濯をする気になった こんなに晴れているのに勿体ないと それまで落ち込んでた まだ乱用から回復しない 会社の義母に電話して娘がそろばんも何もない今の時期にお泊り計画をたてた 散髪すると言うので来週前…

娘がそろばんが終わるであろう時間にクリニックに行く事にした 娘を迎えに行くと先生に告げそのまま待たせた ジアゼパムを飲み家を出たものの借りていたビデオを忘れた事に 気付き引き返す 頭の中は焦りの気持ちで一杯だった 早く行った所で開業までに2時間…

昨夜スリップした 猛烈な飲酒欲求に負けた 普通に呑むならまだよし 淋しくなって友達に電話した でも2人ともいなくてパパ実家のお義母さんに電話した 酷い鬱状態の事 今、乱用中の事 40分も話しを聞いてくれた 他者を巻き込む酒を飲んでしまった 完全にスリ…

何もする気力がでない 昨日のビデオは堪えた 昼間書いたのはほんの一部に過ぎない 過去がどんどん押し寄せる 完全にフラッシュバックだ 朝は昨夜遅かったのでプールに行く前にならないと起きれなかった 一緒に家を出てアイスクリームを買いに行った またいつ…

昨夜パパを待って一緒に借りて帰った鬱の特集のビデオを見た やはりパパが鬱になり転職する事になった事を思い出した パパは連日朝からパチンコ 会社からの電話は全部私が引き受けた 休職3ヵ月 転勤させてやるからと言う言葉も聞かず親元の会社に行く事を決…

今朝はクリニックがあるので娘はいきいきに預ける日だ アラーム沢山セットしてやっと8時半に起きた 娘の弁当は昨夜またパパが作ってくれた 今日も元気にプールバック持って行った 私は少し早いが一緒に家を出た でないと二度寝してしまうから 幼稚園バスを見…

今朝は9時前に目が覚めた やはり娘の方が先でパンは食べてた 娘のプールの時間に合わせて銀行回りの用意をする 今月もキリキリではなく少し余裕がある 今のうちにしっかり貯めておかなければ 10：20分になり一緒に家を出た 毎日毎日よく頑張ってプールに行く…