まだパキシルの離脱症状中〜 もういい加減疲れた 楽になりたいのが本音 寝られへんし 毎日、中途覚醒に早朝覚醒 苦しい 今日は寒い つか、風が痛い 魚屋さんは商店街なのでドアなんてないから ほぼ外の仕事みたいなもん 水仕事は指ちぎれそうに痛い 胃が気持…

（続き） １００均のくり出し式の眉墨に手を出した時期もあった カートリッジ買う金なかった頃 でも芯が柔らか過ぎて折れてばかり 結局、メーカー品買う方が得だと思った 娘も洗剤入れてたカゴとか、チャレンジについてくる ミニ栽培セットの植木鉢などを風…

最近、眠りが浅い パキシルの離脱が関係してるんやろか？ はたまたノリトレンの離脱だろうか？ 大掃除をしようにも午前中は魚屋さん 帰宅して洗濯から始めるが、なかなか前に進まない パパは２８日の深夜にベランダ掃除をしてた それと換気扇などのキッチン…

私だ

また膀胱が壊れてる〜 １０分とトイレが持たない 寝不足になるとまた酷くなるから寝たいのにな〜 火曜日も１時間に３回ペースだった ２０回以上は行ったな 水道代かかるぅ〜 今ごろになって、たんこぶのデボチンが痛いし デパス飲みたい〜 見つかった１錠 水…

旦那に壊された恨みのリスト 携帯電話 昔、誕生日にあげたポールスミスの鞄 カラーボックス ストーブ 扇風機 壁 床 茶碗 私が一人暮らしをなけなしの金で始めた時に買った 石目調の金物のゴミ箱 弁当箱 プレステ 畳 襖 などなど さっきポールスミスの鞄の敵…

たんこぶができた パパと一戦交えてしまった ５日のことを帰宅した旦那にグチグチと言ってたら ブチキレてまたご飯ぐちゃぐちゃにされた それにブチキレた私はアチコチ破壊し始めた旦那に対して 更に口撃 流しに落ちた（撒き散らした）ご飯も喰え！としつこ…

あ〜ネガティブだっ!! 痛い〜 ビリビリ、パンパン んで、寝ようとしたら義母から電話だし 夢うつつでいたら叔父から電話…(-"-;) 昼間買い物に出て、行ってるとことは別の魚屋へ 行ってるとこは少し高いから モノはいいんだろうが、干物もないし 安〜いホッケ…

寝ようとした矢先に会社の方の義母から電話 ５日の日に梅田でご飯を食べようと言われていたが 私は用事だとパパに断ってもらっていた まだ魚屋さんに行き始めたことは話してなかった 以前から会社の方を手伝いにおいでと会長に言われてるから 昔勤めてた会社…

先週金曜日に飲んだ抗鬱剤を最後に断薬に踏み切ったが 月曜日の昼からパキシルの離脱症状が始まった 何かと忙しくじっとしてないので気も多少は紛れるのだが やはり痛い 頭もビリビリ 足の裏までビリビリ 耳の側で、パンパン!と音がする 夜中は相変わらずト…

（続き） 仕事も前日、下手したら当日朝に急に入る 何度家族の団らんや予定をぶち壊されたか それも私にはまだ恨みとなってる段階だ それでも転職して６年経ち、随分諦めるようにもなった そしてパパには頼れないとの気持ちは強くなった 実母に助けてもらえ…

（続き） 今日はミーティング時間が来ても誰も来なかったと先に書いたが 以前先行く仲間のブログにて、ひとりミーティングが続いた 時期のことを拝見したことがある その仲間はひとりでハンドブックを読み、テーマを決めて 分かち合いは出来ないからノートに…

神の意志は時に自分が望む通りのことが起こるとは限らない 自助グループの運営は医療のミーティングとは違うと言うのを 痛感中〜 今日はミーティング時間が過ぎても誰も仲間が来なかった 私は会場を開けることになってたので早めに行ったのだが 先週もやばか…

パパとの喧嘩の原因は、いつものごとくセックスレス 私らの喧嘩の原因の大半はコレ お金のことや子供のこともあるけど、激しい喧嘩に発展するのはコレばかり はぁ〜 女はつくづく受け身の性だと思い知らされる パパは淡白すぎる と思う 普通、結婚して初夜に…

昨夜パパと喧嘩した 借金とは無関係のことで 腹立ったから布団から追い出した 娘の部屋で座ったままうたた寝してた その間私は七転八倒 アディクション欲求全開に とにかく家中のアルコールを捨てた パパが買ったばかりのビールもどきが後４本あったが それ…

昨日は夜中の２時過ぎに布団へ それから何度か覚醒するも眠れた パパがアラームを合わせ忘れて７時半過ぎに慌てて仕事へ 娘もまだ寝てたから私もそのまま寝てた んで次に目が開いたら娘はいなかった でもそのまま寝てた １時前になってもうええ加減起きなヤ…

親友んち意外で結婚式を除いて、断酒後始めての飲み会に行ってきた めちゃ楽しかったo(^▽^)o８年ぶりに会った方もいた 月日のブランク感じさせずに皆昔のまま 同じ課で今は皆転勤でバラバラだけど、結束は固い 私と娘意外は皆男性ばかり ほんまに可愛がって…

今日は勤めてたころの同じ課だった方たちから ８年ぶりにお誘いされてる 不思議と飲酒欲求なし パパの借金は去年発覚した時に「もうないか？」と 問い詰めたが「ない」と言うので信じるしかなかった でもハガキをよく見ると契約日が１７年１月 やはりよう言…

魚屋さんが終わり、買い物をして郵便受けを見る パパ宛てに銀行からハガキ そのハガキにはモ○ットと書かれていた あ〜。 またか〜。 親展で来てるもんだから開けんとこうと思ったが んなことどうでもええわ 信頼関係なんてと開けた やはり３０万の借り入れが…

先週土曜日、なんとなくＡＡに行っておこうという気持ちになった 多分、弟のことで彼女から電話がありブレたまま引きずってたからだと思う 別に酒を飲みたいとは思わなかったけど、飲んでしまった後の想像はしていた それもリストカットの欲求が強かったから…

水曜日にネット上をふらふらとしていて、めちゃくちや久しぶりに 自分の通うクリニックのホームページを見た 診療時間が変更になってると書いたけど、クリニックの窓口で確認したら 変更はないという ホームページ担当のワーカーさんにも伝えたら、慌てて「…

この１週間もいろいろ心の動きはあった 鬱から抜けて外の世界へ出たら、人との関わりが否が応でもある わたしは長い間打たれ続けてきたと思う 打たれ続けて打たれ強くなったと錯覚した時もあった けれど自分はそんなに強くもなかった 主治医にいつも言われる…

１２月１日（土） ＡＡ女性クローズド 「信じる」 １２月５日（水） 院内クロスアディクションミーティング 「今話したいこと」 １２月７日（金） 院内グループセラピー 「気づいた時が回復の始まり」 １２月８日（土） ＡＡ 「ドライドランク−飲んでない酔…

１１月２日（金） 院内グループセラピー 「酒止めて確かに変わった!!」…対社会へのプロセス。飲まなくなってきた時の 生き様とその人間とのお付き合い １１月３日（土） ＡＡ女性クローズド 「継続」 １１月４日（日） ＣｏＤＡ 風邪の為お休み １１月７日（…

めっちゃ久しぶりにパソコンを開いた でも、ファンの俳優さんのヤフートピは読む気力時間なし それくらい溜まってしまった ベストドレッサー賞を受賞されたので、その模様が載ってる雑誌を 注文しなアカンのにぃ 次の土曜日には絶対ゆっくりネットしてやるぅ…

腑に落ちないことがある スポンサーシップについて 私は自分自身がアル中だと認めた そして基礎講座に出させてもらった 同じ交通費だと院内ミーティングにも残った でも３ヶ月目で既にパンパンだった 娘もそうだった だからミーティングといきいきを１日減ら…

（続き） それからワーカーにもうひとつ言われたのは、やはり「弟さんのことだけでなく彼女さんのことも手放していかないといけないと思うんです」 と言うことだった そうだろな そうなんだよな 私が彼女に伝えたことは結構いい線行ってるのかは謎だが 的外…

（続き） 結局、アディクションに逃げても何も解決しない 今回はあまり支障がないアディクションで今のところ済んでるから 事態は悪化してないが、これが薬やアルコールにスリップしてたら 体がしんどいだけでなく、心はかなり落ちるだろう 処方薬はもう酔え…

（続き） 私のアディクションの中には買い物依存もある 後先も金額も考えない お金に余裕なんてないくせにどっさり買う 本だってあんなぶっといの、いつ読むんだ!? 今、日々の生活に追われてパソコンすら開けない だからこれも携帯から書いてる 週刊誌の漫画…

（続き） 昨日はあれからソファーに横たわって昇天してました（汗） パパは起こしてもくれず布団に入るのをたまたま目が開いて確認 それから程なく布団へ 私、風呂入ったっけ？ と思ったけど、パジャマに着替えてあったから あ〜、入ったわとそのまま寝まし…