早くこんなしんどいこの世から逃げたい。 ほんとに毎日何も楽しいことがない。 これまでの１５年もそうだったし、多分この先もそうだ。 旦那は相変わらずボンクラで、頭を使えない。 朝からまた大喧嘩した。 今回私は殴ってないのに、また蹴られた。 威嚇に…

私の鬱は勝手鬱。 なのでやれることもある。 だけどほんとに疲れたんだわ。 母が亡くなるという大きな出来事があった。 気をつけて、気をつけて、四十九日とかお盆とかの節目以外は休養しようとした。 ミーティングにしてもそう。 長い目で見たら、今の休養…

朝起きた時からイライラしっぱなし。 家族にキャンキャン噛みついてばかり。 首は痛いわ、肩こりで頭痛もするわ、不快すぎ。 だからといって当たられる家族は毎回難儀な話し。 だけど、娘の夏休みもとうとう後３日となった。 今日なんかもう終わったも同然だ…

この数日、顕著に鬱っ気が出てきてて、考え方次第だとは思いながらも いろんなことを諦めきれず、脳ばかりが疲れている。 昨日はカウンセリングも受けてきて、愚痴も吐かせてもらったし ワーカーは私の味方もしてくれる。 自分で愚痴吐きながら自分にツッコ…

大したこともない平和な日常を送っていた。 ちょっと他サイトで頑張ってたので、日記も放置。 体調は、風邪は酷くもならなかったがまだ治りきらない。 内科でもらったシロップで便秘。 そのせいかいつもより食事が入らない。 逆に娘は野菜ジュースやヨーグル…

今日は旦那と娘は、旦那兄がずっと前に申し込みした 飛行機のお仕事体験なるものに出掛けている。 朝は８時くらいには家を出て、伊丹空港までの予定。 夜中咳き込むし、トイレもあるしで、度々娘の部屋で夜更かしする旦那を目撃。 娘のアラームで起きたのは…

内科と婦人科に行って帰ってきてから頭痛に悩まされている。 ガンガン拍動痛。 我慢してたが治まらないし、服薬して様子を見ても治まらない。 寝てみても咳き込むし、頭も痛いからちゃんとは眠れない。 あまりに痛くて泣きそうでさっきまた服薬して横になっ…

昨日カウンセリングで卵巣嚢腫は生理は終わったけど多分、消えてないと思う、 前回ピルで治ったし、今回の先生がどういうかわからないけど もう１回伝えてみると話した。 検査づくしになると時間も費用もかかって、今でもようよう生活してるのに また頻繁な…

午前様だ。 年に１回あるかないかだからいいけどさ。よくないのは明日だよ。 娘も私も病院梯子デー。 しかも午前中しかない。 娘と自分の歯医者、ちゃんと行ってくれよ〜。 ほんとは半時間以上かけてぼやきを書いてたが 半時間以上かかる文章って目眩がする…

今、クリニックの帰り道。 蒸し暑さは残ってるものの、今日はちょっと涼しく感じるのに 何故か家まで遠く感じる。 やっぱり風邪引いてしんどいから？ ホームグループの仲間ともクリニックで会えたけど、やっぱりまだミーティングは行きたくならない。 雑談な…

日曜日と月曜日の昼寝を我慢した。夜はさほど眠れないのに。 そしたら火曜日、仕事中から喉がカサカサ。 風邪引いた…。 もう夜もあまり眠れないのに、昼寝我慢するんは止めだ！ やっぱりどこかで補わないと。 だから今日は寝たかったけど、婦人科に行くから…

どうやら風邪を引いたっぽい…。 娘はようやく咳も出なくなって治ったし、安心してたのになぁ(泣) 喉がカサカサ。 鼻ムズムズ。 ほんとに早く夏よ終わって〜っ！

昨夜はそこそこ深く眠った気がしたけど、まだ睡眠は足りない感じはする。 朝から低血圧気味。 なんか空も雲が多いし、降るかもなぁ。 ６時半起床では、やっぱり家のことはして出れない。 ちょっとだけ洗濯仕掛けたりしたらバタバタ。 母の線香もたてなきゃな…

母の初盆も送り火を焚いて、無事終了。 と言っても、誰かが手ほどきしてくれたわけでもなく 見聞きしたり、娘にネットで調べてもらったり。 ６年生の娘。 ほんといい仕事してくれた。 １３日に買い物に行って、私はダウン。 その間に娘がネットで調べて、麻…

やっぱり、ふと我に返ったような瞬間に、まだまだ悲しくなる。

痛い…。 生理が始まって２日目を過ぎたころから、今度は左側の首がまた辛くなってきた。 多分、こちらもずっと悪いままなんだろうけど、痛みが強い方を感知してただけなんだろう。 生理直前から寝付きが悪くなり、昼寝もするから夜中はあまり寝れないままに…

二晩続けて、むすむず脚 いくら昼寝してても、つらい…。 昼寝するから悪くても、どこかで寝ないとほんま倒れる とにかく今日一日 そしたら休みだ 世間のように盆休みもないし、休暇もないから休めないけど 一日一日、命を繋いでるくらいの大袈裟な感じでつら…

昨日になってしまったが、水曜日だから仕事は休みで朝寝坊もした。 旦那が家を出たのはわかってたんだけど、二度寝というか、それから９時過ぎまで寝た。 だけどやっぱり眠くて、１５時半から３時間昼寝。 娘も暑いのに自分の部屋で行き倒れて寝てたらしい。…

実家の斜め向かいの幼なじみに、実はまだ母が亡くなったことを話せないでいる 余命宣告をされた直後に彼女が別居中とメールで知ったが、なんか言い出せないままできた もう最期まで言わないでおこうと決めた それから四十九日も過ぎたがまだメールが出せない…

娘もバレエに行ったことだし、泣いてみることにした 「悲しいよー！悲しいよー！悲しいよー！」 って、叫びながら泣いてみた ちょっとだけスッキリした また微熱も出してるし、寝るなら誰も居ない今のうち 叫ぶほどに悲しかったのも、やっとわかってきたこと…

とにかく眠い ただ眠い ひたすら眠い 休んで寝てたい〜 早く電車こないかな？ ホームって暑いよな〜

昨夜もなかなか寝付けなかった うとうとはするんだけど、自分の体温で布団がすぐに温もってしまう 生理前の緊張も相まって熟睡出来ない そうこうしてたら、和室横のリビングを旦那がワンセグ？か何かで 音楽を鳴らしながらベランダの出入り ついでにキッチン…

旦那本人にもだけど、憎たらしいことばかり口をついて出る あまりに体が熱いから熱を計ってみた また熱を計るの、趣味化 ７度３分あった どうりでだるいわけだ 寝込む程じゃないがだるかったから、アイスノン抱えてうたた寝少し でもエアコン消してたから暑…

やっぱり自分でもよくわからん 何をどうしたら、ちょっとでも気持ちが晴れるのか 夜中熟睡はしてなくて、何度も起きてる 休みの朝にゆっくり寝たくても、小児科に連れて行かないと行けないし 何かしら気になると二度寝とか出来ない なので日中はほんといつも…

今日の雨は豪快に降ったなぁ 会社に行くまでにパラついて お昼直前に豪雨 現場から帰ってきた人は、どっかの池にはまったみたいになっていた 昼休み中に一旦止んだが、また夕方から豪雨 降りそうな空だったから電車を降りたらクリニックに直行と考えるも や…

朝から頭が痛かったが、こりゃ低気圧だな 駅までにパラついてきたし湿気たっぷりの空気だし、ドサッと降りそう 仕事なんか行かず寝てたかった…。 頭動かしたら痛いし(泣) また土日寝込んだりして…。

無事に終わって、叔父は先に行くところがあると帰っていき 叔母夫婦は少し話しをしてから帰って行った 弟とは１７時までだらだら喋ったり 銀行や買い物に付き合ってもらったり ようよう薬で抑えて頑張ったが昼前にまた体が痛くなり服薬１５時辺りにはまた切…

イライラ、グズグズ いや ギャアギャアか 機嫌は悪いし腰を中心にあちこち痛いと思ってたら 夜中から発熱中…。 いつもどこか具合が悪いから、発熱の前兆とかわからんかった…。 静かに病人やればいいのに、うるさいからな〜 我ながら情けない ２時半にトイレ…

今しがた娘に怒鳴り散らした 旅行から帰ってきた途端、またあれこれ散らかし放題 片付ける尻からまた放置 自分がサクサク動けるならまだいいが、今日はもう痛いなんてもんじゃない ２時間、布団で休憩してトイレと洗濯の柔軟剤を入れて ちょっと歩いたらまた…

朝からイライラして泣いた また生理、早まるんかなぁ 明日の準備は大したことはないはずなのに、なんだかんだバタバタしてる 先週木曜日に満中陰の品を弟と百貨店に行って決めた だけどもれがあったから、今日また行くことに 会社から国鉄までの道のり、暑い…