今朝もジアゼパム飲むもそわそわして落ち着かない 娘を送り出し寝逃げしようか迷った でもクリニックは午前診だけ 8時半に家を飛び出した 今日もお尻に注射して貰った 朝少し食べたのに血圧は80の60だった 顔見知りもいなくてすぐに帰宅した 今晩はパスタに…

1時過ぎパパがドカーンとまた起きた トイレに行きたかったのと窓を開けて寝てたので暑かった しかも消防車が何台もけたたましく走り完全に目が覚めた でも一番の原因は昼寝だろう このままじゃ明日も昼寝してしまう 悪循環だ デパス飲もうか…。 ドキドキした…

今朝は娘と一緒に起き体温計で計る 平熱だが少し上がってきそうな温かさだ 小児科の診察券を8：20に入れに行き帰宅したらやっと娘は着替えてた 朝寝坊した時の為にとご飯も歯磨きも急かすのにグズだ かなり苛々した 娘には薬局で薬を飲ませ昼の分も持たせて…

昨夜パパを待ちながら寝てしまった 二度起きてゲームが終わるのを待つ 45分横にへばり付いて待った パパの嘘つき すぐ終わるって言ったのに だからジアゼパム2錠飲んで一緒に寝た 今朝は10時過ぎに無理無理起きた 起きた側から憂鬱だった これでもかと言うく…

今朝も起きた側から焦燥感 娘にパン食べさせて歯を磨けと言ったら遅い 洗濯を始めたけど苛々して手につかない 娘には何度言っても洗面所で磨いてくれない仕舞いに絶叫してた 洗濯を一時停止してそろばんの用意持って娘と飛び出した クリニックについて看護長…

クリニックに行ってきた ワーカーに時間を頂き話す「二度寝しないで午前中の時間をどう使うかで一日が決まると思います」「後娘さんにカップラーメンは食べさせないとか」「しんどいけど鬱から抜けるには覚悟して何か始めないといけないと思います」「淋しさ…

どうしよう 娘のそろばん終了まで3時半まで 叔父にも電話した 話しのネタがつきて電話を切った 朝は起きた 娘を送り出してから二度寝 12時半まで寝てた それから買い物 惣菜祭で巻き寿司が安かった サラダも半額 今晩の晩御飯にする事にした 帰宅してから娘…

寝てた 全く身体が動かなかった 今朝も早朝に覚醒したがまた眠れた アラームが鳴り娘を起こす 10分くらいかかってやっと起きてくれた 食べるのも遅いから急かす 歯磨きと頭の跳ね直しを言い渡し布団に横になる 起きてられないのだ ある程度の時間を見計らっ…

朝から掃除機をし娘を送り出し二度寝した アラームの15分前に目覚めた いつも9時に出る所を1時間遅れで出た 雨が降りそうで長い傘を持つ 行きしなそろばんにも寄って娘の置き忘れた傘も持った 給料が入った内にと自転車の駐輪回数券も買う 障害者なので半額…

昼寝のしすぎか眠れない 10時半か11時には寝たと思う んで1時20分にトイレに起床 それからうたた寝はしてるようだがどうも頭が起きてる パパのいびきにも寝返りにも敏感だし 自分の寝返りの回数も多い 最近クリニックのミーティング前の日は眠れない日が多い…

憂鬱だ 今朝は夏休みボケしてる娘を怒鳴り倒して朝の用意をさせた 昨日遅刻しそうになったのだ まず布団から出るのが遅い 食べるのも遅い 他所事してて着替えるのも歯磨きも跳ねた頭を直すのも遅い お陰ですっかり目が覚めてしまった でも何するでもなく時間…

心が空っぽになったみたいだ また鬱への階段を降りている 昼間日記で昨夜の事を書いてたら娘が帰宅した それまでは時間を忘れられてた すぐさまそろばんにと思ったらお茶を学校に置き忘れてきた ランドセルだけ置いて取りに戻った それからまた一人行かせた …

昨夜娘を布団に突っ込みパパと話しをした 珍しくパパから話しかけてきた 「前からずっと思っててん」「鬱の良くなる施設はないんか？」「前に横浜行ったやんか」「薬抜くのに沢山お金使ったけど抜けたやん」「また一旦増えたけど前程には戻ってないやん」「…

それから寝よかと言うとゲームしだした 10分だけと言うから待ってたのに1時過ぎまでやってた 夜中起きて「金返せ！今すぐ！」 と言ったら逆切れして25000円出した 早朝覚醒した時煙草入れに戻したが 抱いて貰えなかった腹いせだった またパパに「6、7万は持…

昨夜パパを待って話しあった ずっとマンションの下にいたらしい 帰宅したのは10時半頃だった 最初から話しにならない「家にいても会社にいても居場所がない」 私「ちょっと待て。会社はあんたが選んだんやろ」「辞めてくれて頼んでない」 最後にパパ「鬱で寝…

今朝は叔父の電話で10時に起きた まだ寝たかったのに〜と思いつつ薬も飲まないといけないので起きた 月初の銀行回りの為にパパがいないうちに隠してある積立の箱を取出した まず、あれ？と思ったのが賞与の袋 手を付けずに7万ほど入ってた 後輩の結婚式には…

昼寝のせいか夜中何度も時計を見た パパのアラームで6：40には完全に起床 いの一番に「給料は？」 と聞いた「貰ってない」 とパパ「朝の10時までに持って帰って」 と言うと「うん」 と返事 7時になり話し声で半分起きてた娘を叩き起こす 怒鳴らないと布団か…