テーマ『この１週間どのように過ごしましたか？』 スリの一件以来、パパを信頼できなくなり、苛々 そして浪費傾向と自棄食い 自棄食いといってもストレス発散に食べているわけではなく 多分、生理前だからと思う 殆どの女性が経験してると思うけど、生理前は…

もう１週間も前のことになるから、この日の何してたかまでは覚えてない ただひとつ 寝ようとして就薬のデパスを飲み、パソコンをして眠気が来るのを待っていた それからまたルマンドを食べて、気がついたらキッチンの床に 煙草を落としていて、慌てて拾った…

いっぱい、いっぱい、書きたい事があるのに。 あかん。 眠い。。。 まだデパス飲んでないのに眠い。 これが自然の睡魔であるというのは分かるのだが 夜にこの感覚を味わうのは、いつぶりだ？ ただ、眠れそうにないのは胃のもたれ。 ＣｏＤＡの帰り道にまたコ…

今日（日付け変わったけど土曜日）、昼のＡＡは行かなかった 雨の予報だったし、結構家のことをすることが押していて 余裕がなかった パパが珍しく土日休みと昨日判明 だから娘はいきいきに行かなくてもよくなった 私も一応自由の身 このところの苛々は相変…

湿度が高すぎるからか、はたまた他の理由があるからか いらいらが治まらない よくよく考えたら１週間以上続いている この不全感はやばい 何かしでかしそう…。 何かに酩酊したい 酒は違法でなく手っ取り早く気分を変えてくれる でも飲んだらどうなるかは分か…

月曜日の深夜に書いた毒吐き日記 ひでーなー（苦笑） パパのこと、愚痴ってたが呼び方が…。 『パパ』 『お前』 『あんた』 『てめー』 『おっさん』 …。 私ってやっぱりガラわりぃー（苦笑）

１４日（土）は台風接近の為ＡＡには行かなかった 結局、夜中になったが娘をいきいきに預けても 途中で警報が出たら迎えに行かないといけない そうなると娘もややこしいと思う なので最初から行かない事にした 洗濯やら掃除やらをして時間が過ぎた １５日（…

テーマ『自分のよりどころを他人にする必要はない』（ハンドブックより抜粋） 母との暮らしの中で共依存関係を築いてきた 秩序を保とうと必死だった 私がやらないと生活がどうにもならなかったし 実際、私が家を出てから弟は実家を維持する事が出来なかった …

先週、金曜日のグループセラピー テーマ『雨にも負けず、風にも負けず…。』 二十歳の頃から、梅雨時期〜夏場にかけて 鬱状態になっている事に気がついたのは娘を産む前後 奈良のパパ実家の方の義母にいつも泣きの電話をしていた 弟さんがアル中で、精神障害…

なんかイライラしておさまらない 酒浴びて、ぐでんぐでんになって 泥酔いして薬飲んで寝てしまいたい 投げ出したい欲求全開 またパパの携帯が壊れた 昨日、代替機を借りて修理可能か調べてもらってた 結局、水没らしくて修理に１０５００円かかるらしい 新規…

パソコンあくの待ってるらしい…。 苛々マックス 携帯からは腕が痺れて書けない パパは会長に、目の前にぶらさげられたニンジンに食いつこうと よだれたらして走ってる その姿にげんなり お前も学習能力ないよなぁ〜 大手の会社辞めた時もそうだった 今度もそ…

調子悪い 冷房の当たりすぎか、それとも悪霊でも憑いたか、肩が重くて冷たい かなり痺れている 日付が変わったから今日の話になるんだが、ＡＡのどこか行ったことの無い ミーティング場に行くか、それとも家でゆっくりするか ちょっと迷っている なかなか、…

さっき梅田を通った この暑苦しい夜に手を繋いでるカップルの多いこと！ 腕まで組んでる人もいた 夏場にパパと並んで歩いた日にゃ 腕が当たっただけで、ねにょってるし また外人並みの身長でスタイルのいいねぇちゃんがいた お尻ふりふりして歩くので、思わ…

朝から掃除機を引きずりまわし、晩御飯の下ごしらえをする 娘が持ち帰った短縮授業の時間割には体育は無い日だったのだが 娘はプールあるという なので帰宅してからする事に １１時から整体 早朝覚醒したりでかなり眠かった もみもみ先生が「２週間後くらい…

（続き） まぁ、１年２年のうちは勉強についていけるだろう でも、娘は「勉強は好き」 と言っていたから、好きこそものの上手なれって具合なんだろう 「でも、体育は運動音痴やから…。」 と聞くと、先生も苦笑「スポーツテストの結果で成績を見てるんですが…

（続き） 看護長に資料を頂いて、本当はすぐに行くつもりをしていた 月末の給料が入って、月が変わってからにしたらひと月の診療費も 月をまたぐよりいいはず（？） でも、パパへの予想外の出費がまた出た だから今月も無理やな〜と諦めていた しかしだ きっ…

（続き） 商店街の中に、最近出来たばかりの泌尿器科のビルに行ってみると 午後診は１６時半からだった 後、半時間どうしようか悩んだがとりあえず受付だけでもしてくれないかと 上がる 「今、僕ひとりしかおらんねんけど…。」「どうぞ」 と診察してくれる事…

（続き） 先生が「僕の印象では薬効くと思いますよー」 抗コリン薬の『ベシケア５ｍｇ』がまず１週間、朝に１錠だけでた 効果が現れるのは１週間から１０日くらいとのこと 来週は尿をどれだけ溜めておけるかの検査をするそうで 「ちょっと余裕持って来てくだ…

４時４０分、トイレに覚醒 起きてしまってから時間を確認した パパには「何時？」 と聞かれて 時間を確認するとあの時間だった まだ眠れそうな気もするがまぁ、ええわ １時過ぎに寝付いたから３時間半かぁ〜 今日はさすがに昼寝するもかもしんない 今も多少…

（続き） 「ちょっと今度は細いので巻くわ」 「ウェーブ入りにくいんやねぇ」 「はい、当て直してもらったこともあります」 「そん時ってどう？入る？」 「うーん。そうですね。当て直したらかなり、うりうりに…。」 「なかなか、当たれへんけど、突然バーン…

今日は診察日 長期休暇から明けた担当ワーカーの方とも面談してもらった 先に診察に呼ばれたんだが先生に先週から昨日までの出来事を話す 「火曜サスペンス劇場してしまいましたわ〜。」 と口火を切ると先生は 「何やそれ？（笑）」 と笑いながらも私の話を…

（続き） 私自身のアディクションもあって、パパもギャンブルに問題抱えてて お互いが自分の問題に取り組んでいるならば事態は違うのだろう パパがさらっと「最近、毎日死にたいと思ってるよ」 と月末が近づいた時に言っていたから追い詰めてはいけないって…

（続き） 先生には「なので、また弟達も診てもらうかもしれません」 と告げた 先生は吹き出していた そりゃそうだ くじらのすけ一族さまが増殖するんだから 私でしょー。パパでょー。叔父でしょー。んで、弟と彼女でしょー。 祖母が以前、鬱になってる叔母（…

（続き） ちなみに家族教室の参加についても聞いてみたが「家族さんの中には恨みや怒りを持ってる方もおられて当然それも出ます。」「だからご自分の持ってるもので揺さぶられると思うから厳しいと思います」 と言われて納得したようでしてなくて、後からも…

先週火曜日、パパが電車で寝てしまい、起きたらお札と定期券が無くなっていた すぐに被害届を出しに行って貰った ３０分程で帰宅したパパは「難しいって。」「定期も払い戻しでなく、沿線で使われたら分からんから戻ってこんやろうって」 と警察で言われたら…

（火サスの続き♪） 被害届は出てないという証拠を掴んだかぁちゃん探偵 さぁ、どうしてくれよう〜？（笑） って、行く前から思ってたことは まぁ、被害届は出てないと思ったから警察署まで足を運んだ訳で 予想はしてたことだ 証拠をパパに突きつけて大喧嘩を…

５時８分 早朝覚醒〜(*´Д｀)=з 横になってたらもう一回寝れるかな？ 昨夜、デパスを飲んでからパソコンをしてたが 目の焦点が合わなくなり、首はカックンカックン オマケに眠くて体がこそばゆい だから寝ようとしてたのに…。 気がついたらパパに「何してんの…

今朝も５時過ぎに目が覚めた ミーティングに行ったりとそれなりに疲れているはずなのに 中途覚醒やら早朝覚醒をする やっぱりまだまだ薬は手放せない 手放したいけど手放せない 薬なしで生きてみたい 薬と付き合ってもうすぐ８年も経つ 下痢で正露丸依存して…

テーマ『ＣｏＤＡの１２の約束の７』 「私は健康で愛する人間関係を発掘させ、維持することができる。信頼に値する人達を信頼することを学ぶにつれ、ほかの人たちを支配（コントロール）して操る必要は消え失せる。」 会場に着いたら会場を開けてくださった…

（続き） 以前にこんな仕打ちを受けたのだ つくづく女は受身の性だと思い知らされる あの時は開いた口が塞がらんかった…。 ふたりとも愛情があってセックスするというよりは 性欲の処理をしているだけのような気もする パパは浮気をしたり、女を買うお金も持…