私はちっちゃい人間なんです ちっちゃいから必死なんです 依存症者やからアディクション欲求も当たり前にわくんです それ踏ん張るのも一苦労どころか必死なんです もう髪振り乱して耐えてるんです おんぶされても背負えませんねん 私は自分のことだけで精一…

もうだめだぁ 踏ん張りきかねー 怒りは収まったけど脱力感 鬱チック 秘密基地にもってかなきゃならないもんをまとめるのすら億劫 晩御飯の用意をするのなんてとんでもない パパのこと 別居延長について 自分の身体のこと 母のストーカー行為の為、電話番号変…

怒りが爆発した 母から毎日、電話が入る コウシュウデンワと出るから取らない でも呼び鈴は鳴る この前は昼間あまりにうるさいから受話器を少し上げて そのまま下ろした またすぐかかってきたから同じようにした その日はそれで収まった でも自宅に来る度に…

あのー 今、午前２時半なんですが 何故、ピンポン鳴るの？ 半額のサンドイッチ食べて起きてたけどさ 覗き窓から見たら女だった 出来ないで静かにして覗いてたら 携帯で確認か電話かけていた 相手が出来ないのかかけながらどっか行った 絶対、部屋間違っとる…

（続き） その臭さで平気で電車に乗る 着替えを持って歩くように昨年は言ったが 今年別居で放置してたら着替えは持ち歩かない 去年、自分の周りの人に迷惑だと言ってたのに 殺人的臭さやのに 昨日も帰宅して来たら臭いから それもあってイライラして まるで…

２０時半に電気をわざとつけたまま寝る ２１時にアラームで起きる ピルを飲んでまた寝るも、体に熱持ってうたた寝しか出来ない 痒いし それでも寝てて、毎日２２時前後に来るメール２通にも気がつかず寝ていた でも暑いやら痒いやらでうたた寝 昨日は昼間も…

娘にいきいきに行くのが嫌だとゴネられたが なだめたり、すかしたりで行ってもらって 昼間のＡＣミーティングに行ってきた その前には小児科も 洗濯も２回して 帰宅したらなんかどっと疲れた 新しい人が来たので繋がった頃のことやらを話したからか 母の飲ん…

（続き） 弟と毎日どつき合いの喧嘩をしていたから 負ける気がしなかった でも弟は３つ年下でまだ２年生 負けるわけないのは当たり前 同じ年齢の男子に余裕で勝てる訳もないのに それすら分からなかった高慢野郎 今思うと苦笑いなくらい変なクソガキだった …

夕方、娘が習い事に行ってる間に今日も３時間寝た 台風はその間にスカみたいだったらしいが 過ぎ去って行った 夜から夜中にかけてだと思っていたので娘を送り出したのだが いつの間にやら時速が上がっていたのか？ もし、凄い勢いだったら危ないところだった…

（続き） 平安に過ごせないと不満が出る 不満が怒りに変わっていく それは私の依存症のスリップの危険を生む 自分の生き残りの為にも 娘の為にも この問題をうやむやにはもう出来ない 今まで無茶苦茶やってきて 死のうともしてきたし どうでもいいと思ってた…

（続き） 家を出た日 同期の亡くなってしまった男の子が実家から荷物を車で運んでくれた女の子の同期が二人、掃除の手伝いに来てくれた 買い物をしたのは今の自宅の前に建っていた大型スーパーだった 今も続いている方の同期が昔バイトで大型電器店の店長に…

（続き） 今回は嘘を言っても仕方ないと観念したか パパはすぐ白状した その時の言葉が引っ掛かる「暇潰しにしたよ」 私はすぐさま「暇潰しって、それだけで済むか？」「暇潰しで済ませられる程コントロールがきくんか？」「それなら依存症じゃないやろ？」…

来月の家賃を週明けに振り込む その次は月末までには秘密基地の退去について 管理会社に連絡しないといけない ひと月前の通知が約束だから でも迷いがある このまま別居を解消することに 自分の甘えはやはりゴツくて やっと半月、自宅に泊まらずにいる 泊ま…

（続き） しかしながら 過食とも呼べるバカ喰いにしても 欲求が出たら抑えるのは難しい 生理前などは学生の頃からそうだった だいたい皆そうだと思う 食いだめしているのだ 今回遅れてきたのは おそらく余り食いだめしなかったから そんなに食欲が増進しなか…

ここ半年以上、以前では考えられないくらいきっちりと しかも前倒しの２８日周期くらいで来ていた生理が 少し遅れてやっとこさ来た 待ってました！ 昼寝から起きたらだったので 今日からピル開始なのだが時間に悩む 別に明日からでも良かったんだが 一応忘れ…

私は寒いのに娘は寝返りばっかり しかも汗かいてるし 女所帯なので窓開けたまんま寝れないし 仕方なくまだクーラーをつけている でもタオルケットをかけても娘ははねるし そのくせ起きる頃には冷えきってるのか「寒い」 とゴネてなかなか起きない どないせー…

昨夜、何か詰まってるのか、奥歯に舌が当たると変 鏡で見てびっくり 左下の奥から２番目の一部がない そんなたくさんじゃないが確実にない 虫歯！？ でもこんな急激に進まんよな？ 欠けた！？ で、予約のいらない以前行った歯医者に今日クリニック前に 駆け…

やっぱり眠れねー(苦笑) 今日クリニックの廊下で煙草吹かしてたらビルのエレベーターが開いた その隅っこに缶ビールが…。 めざとい？ 仲間にも言った 受付の方が通りかかったので仲間がそのことを言ってくれた 受付の方が処理してくださった その時私らは笑…

眠い でも寝るのがもったいないから寝たくない 娘が寝てからが自分時間 やらなきゃならないこと、やりたいこと たくさんある でも今日はもう寝よ 中途覚醒が多い 新学期が始まってから６時起き 自宅に行くのに近所の人に会いたくないから 自分で決めた別居だ…

あ〜 感情が浮き沈みしてばっかで疲れたぁ〜 もうめんどくさ〜い 生きるのもめんどくさ〜い でも死ぬのはもっと、めんどくさ〜い ここんところ出来合いばっかりだ 娘が風邪引いて食べるやら食べないやらも分からんし いいねん ちぃと割高でも外食よかマシ 外…

昨日の４時に目が覚めて 今もう１時半（コレ書き始め） 昼寝もせず起きっぱなしである と言っても躁ってわけでもなく おそらくドタバタの興奮と 体温が今の時期あがってるから眠りにくいだけ あのどうしようもないイライラと 破壊衝動が収まったのはミーティ…

整体行ってきて、今小児科 整体は最近ストレス貯めて帰ってる 先生はパパと同い年で私よりひとつ歳上 それにＡＣでも依存症者でもない だから自分を客観的にも見れるし ポジティブにも居れる 僻みだと分かってはいるが その手の話になった時 出来ない、分か…

最近、自宅のお菓子置き場に 買った覚えのないお菓子が置いてある 『さくさくパンダ』『ハイレモン』『クランキーチョコレート』 いずれも値札はない 私も見覚えのある品々 パチンコにハマったことがあるヤツなら見覚えがあるだろう きっとあやつはスリップ…

自分を受け入れられないってのがだんだんデカくなってきて まず出たのが自傷欲求 ぐっちゃぐちゃに切り刻みたい それから出たのが飲酒欲求 むちゃくちゃ飲みたくもないが とりあえず今日飲んでリセットして また明日から今日一日を始めたくなった 妄想は膨ら…

０時前にはなんとか寝付くもうたた寝だし数回起きてた ４時に娘と一悶着あり完全に目が覚めた でも眠い〜 でももう寝れない 起きなきゃならない時間が気になる 寝る前にお茶を飲み過ぎたが不思議とトイレは止まってる 多分、寝不足から今日まとめてくるんだ…

さんざん吼えてから寝よ ちっきしょーぉぉぉーお！ 悩ますな！ 私は境界線を守るのだ！ 娘との境界線を守るのだ！ 家族との境界線を守るのだ！ ほんま毎日、毎日 日替わりでいろんなことが起こるよ ほんま修行やな 樹海はめんどくさいけど行きたいわい 寝付…

今、ごっつー死にたい気分ですわ〜 死にたいっつーか、死んだろかっ！みたいな ヤケクソ思考 多分、生理直前で、雨ってのも関係しとるんやろなぁ せっかく、仲間が誘ってくださったミーティングに 初めて行ってきたのに 帰宅してしばらくしてから ズンズン堕…

（続き） ＰＭＳの治療の為に婦人科に行き たまたま見つかった卵巣嚢腫 病院を出てすぐにパパにも報告して置いた それからも日記にも書いたように 費用が気になってきた それもパパにメールした でも夜になっても電話もなけりゃメールもない なのでイラっと…

先週の土曜日と言うのは一昨日のこと？ てことは先々週の土曜日だ せっかく自宅に初めて１日も泊まらなかったのに パパと揉めてやらかした 一応別居中だからパパの責任において掃除機をしてと頼み パパは嫌々ながらも掃除機 でも四角い部屋を丸く掃除するか…

（続き） ちなみに私はファンの俳優さんのことはしっかり覚えられるが 他の俳優陣については名前の漢字もうろ覚え なので間違いあるかも知れん 興味のあることしか覚えられない脳みそなのだから仕方ないのだ あぁ、でも くそじじいでも禿げてる役でもなんで…