（続き） これがせめて５時とかだったらまだいいわ ３時間睡眠はきついって！ ぐちゃぐちゃ考えて、想像というより妄想して 寝れないのはやっぱり私側の問題ではあるが これがまた経験からたいがい妄想って訳でもなくて 旦那は朝出掛けに「１０００円でいい…

寝られん…！ ２３時前には寝付いた 鍼に行ってだるくなって、いい感じに寝た ２時過ぎ 旦那がキッチンまで出てきて煙草を吸うのにベランダに出る前に気がついて トイレにも行きたくなってた私も起き出す トイレ 旦那が「寝られへんわ〜」「苦しくてしんどい…

なんか身体がだるいし痛い〜 今のところ雨は上がってるけど、また降るから？ 明るいのもなんかしんどいので、物置になってるパソコンの部屋へ移動 避難したって感じ 今日は買いもんとご飯食べに行くから、痛いのかなわんなぁ 娘の水着の名札つけ ちっこいか…

今日も茨木まで整体に だけどなんかなぁ 殆ど身体を触ってない 半時間足らずで終了 「首や腰が温かくなってきたでしょ？」 「う〜ん。よくわかりません…」 それの繰り返しで終いにもういいやって気持ちになって「はい」 と言っておいた 首が痛いのが楽になっ…

あへ〜〜〜 眠すぎるぅ〜〜〜 クリニック どうにか行ってきたろ〜〜〜 帰りがけ、私含めた３人で喋ってたのだが 笑顔で玄関で別れた ちょっと歩いて思い出す 『湿布もらうのも支払いも忘れてるわ〜っ！』 やっぱり鶏である 先生も受付付近にいたのだが天気の…

（続き） 今夜、中途覚醒しちゃったのは勿論トイレ それと寝る前に涼しい風が入ってきてたのに ２時半には無風状態になっていて 湿度計を見れば８０％ 蒸し暑いわ！ エアコン回すことにした それからもトイレ、トイレ 寝れない時は布団にいるより起き出した…

（続き） まぁ、まだスキルはあまりないのだから仕方ない 一足飛びに結論に行くにはまだ少し修行がいる こういう切り替えを今は順を追って、仲間に教わったものの考え方で導いて いつかスポンサーのように最初から「悩んでも仕方ないから悩まない」 と言える…

ダメだこりゃ〜！（お手上げ） いつからまともに寝てないだろう？ やっぱり雨が頻繁になって梅雨入りしてからか？ 痛みが軽くなってきて、２日くらいは結構寝たのだ それからまた中途覚醒の嵐 今日なんかもう眠いしへとへとだったのに 昨日に引き続き２時半…

１週間て早いなぁ こう感じられるのは、それもこれも痛みが軽いからだなぁ 坐骨もたまに痛むけど、今日は湿布もいらんかった 首はちょっと怪しい感じになりつつあるが、こちらも今日は湿布もしてなく塗り塗りだけ 昨夜首の後ろにしこりを見つけ、そこを押し…

ごっつぅ死にたぁなってきたぁ〜。 梅雨の晴れ間と言うても、やっぱ梅雨かぁ〜。 生きてんのめんどくさー。 なぁんにもコレと言った事柄も思い当たらん〜。 首の痛いのも湿布してたら昼からは楽になったんやけどなぁ。 ほんま生きてんのめんどくさー。 どう…

悩みはないんだわ 枕の高さか？ 湿度か？ 低気圧か？ なんやわからんが２日連続でごっつぅ不眠 エアコンが悪いんだろうか？ 途中で消したんだがなぁ トイレもすぐ行きたくなるのもあるのだが なんか身体もムズムズ痒いし 喉はイガイガするし 寝ながら『眠い…

寝不足解消したら鶏頭は治るんだろうか？ はたまた老化現象だし、もうこのまま？ それともほんまもんの認知症!? さっきも何故、カウンター下の棚を重いのにわざわざ動かしたのか 秒殺で忘れてしもうた 棚の更に奥の何かを取りたかったかしまいたかったか？ …

注射してからやっぱり疼く…。 だけど初回、２回目よりはマシ こないだまでは薬飲まなきゃズキンズキンして居てもたってもいられなかった ほんでも痛いもんは痛い(泣) 明日になれば楽になってるんだろうか？ 鍼も週に２回くらいと言われてるが 先週は結局行け…

とうとうボケたんだろうか？ ほんとに鶏頭が酷い 三歩歩いたら忘れてしまう メモするとかも間に合わないくらいの速さで忘れてしまう 仕事中にはとりあえずの緊張感で保っていたのか こないだまではまだ大丈夫だった でも昨日から特に酷い ちょっとずつ支障が…

昨日は帰ったら昼寝しようってくらい眠かったのだが 寝るタイミングを逃してしまった なのに寝苦しくてあまり寝れんかった 途中エアコン回したり 咳き込んで消したり 冷えたかトイレも２時間置き 眠ぅ 身体もだるだる 鎮痛剤を抜いて昨日で丸１週間 今のとこ…

昨日今日、忙しかったようでまったりした時間もあったり 朝から整体に出掛けたが、帰宅してからフリマの為にと車も持ってきてあった 旦那が昼寝してたから、その間にまた洗濯 夕方から友達の荷物を取りに行こうと出掛けたら電話があってキャンセルに 旦那は…

そうでしょうとも 梅雨入りでしょうとも でも 今の仕事初めてから傘持ち確率は高かったし 降れば数日続いてたし なんかさすがに今年の梅雨は雨慣れしてるかも 早朝覚醒したこともあって、昼寝して ３時間は寝たんだが、９時前には目がとろ〜ん 鏡見たらやた…

ふて寝というか、トイレで４時半に起きたまんまだったら、そら眠いわな フリマは９時を待たずして、来月に順延になった 荷物は車で運んだにせよ、広げるどころか荷卸しもしてなかったし被害は最小限 まぁ仕方ない 仕方ないがしんど〜 準備途中で今日は腰にき…

とりあえずフリマ会場に向けて出発してみた ジャバジャバ…orz 昨日から車も用意して来月順延かぁ(泣) 体調グダグダ天気予報では午前中は持つかなぁって思ったのになぁ 友達の友達はまだ自宅待機を願ってる うちの荷物だけだしまだ被害は少ない とはいえ 会場…

先生「楽しいことや好きなこと考えて」 私「…。」 「ありません…。」 先生「…。」

バカ旦那が自転車を無くしてきた こないだ寝坊してまた近いのに駅まで自転車で それからも毎日、自転車がマンションの駐輪場になかったので 毎日自転車で行ってんだと思ってた そういう私も先週から身体が痛くてたまらないし その近い駅まで自転車で でも旦…

昼間にぼやいてから娘の帰宅を待っていたら、そのままソファーで行き倒れた 娘が帰ってきても会話せずに寝ていた でも娘が習い事に行く時にはベランダ開けてるまま玄関を開けたもんだら 検針票が玄関から飛ぶみたいで、何回もドアを開け閉め だから「ドアポ…

昨日も今朝も出勤時からジリジリ照りつける太陽で『あぢぢぢぢ…。』 帰りなんか一番暑い時間帯 執務室の空調も月曜日だったかに掃除にきてて それから急に涼しくなった 一時は寒いくらい それから温度調整をしたのか今はまぁ快適 快適なのはいいけども、また…

赤ちゃんが産まれたよ 嬉しいけども複雑だ やっぱり羨ましいもんなぁ しかも同い年の友達だもん 自分の身体が駄目なんも痛い程（って比喩にならんがな）わかってるもん 旦那も相変わらずなのもわかってるもん 若かったからなぁ 娘を産んだ時は 何も知らんか…

全身が痛いんですが…。 いったいなんなんですか？ 今朝は首が楽になったからか、坐骨神経痛が酷かった 湿布して仕事に行って、椅子に座って仕事が辛かったが耐えた 帰宅してから朝にもやったが天気の良さにまた洗濯 晩御飯も久しぶりに作った 娘の学校水着が…

寝てみたい 旦那は今既に帰り道だとか ご飯は気にしないでかまわないと有難いお言葉ながら 私は今から朝まで邪魔されることなく寝たいのが欲求 それは家族がいればご飯の支度しなくても満たされることのない欲求 昼寝はしたけど足りやしない 整体 やっぱり治…

結局寝れないから掃除機をして、銀行に行ってきた 子ども手当てを引き出してやろうと思ったら 旦那が暗証番号間違えてカード飛ばしてた 再発行には本人が印鑑とカード持って行かないとあかん 旦那は自分の生命保険の引き落とし口座の指定をこの銀行にしてし…

首の痛さも今日もこのくらいならまだ大丈夫 １週間以上痛かったから辛かった〜 昨日はやっと１日、鎮痛剤を使わないで済んだ 夜は娘を風呂へ突っ込み近所に自転車でミーティングにも行けた 久しぶりに会えた仲間もいた クリニックでも生死確認(笑)してくれて…

まだ昨日までの痛みにはなってなくて 仕事中、痛いのは痛かったにせよ 酷い頭痛に発展することもなく、服薬せずに無事帰宅 注射 効果出てきたのか？ それともシコリになってた肩凝りを痛い左だけでもほぐしたから？ よくわからんが、とにかくこのくらいの痛…

昨日は１日の限度量を超えずに済んだ 昨夜はまだまだ痛かったけど 左肩を自分で揉み返し覚悟で揉んだ 局所麻酔との相乗効果か今朝はあの痛みが軽くなっている どうにか朝から首を飲まずに済んでいる 自分がストレートネックとわかってから 頚椎に頭が乗っか…