仕方ない
後から落ちるのが分かっていても
無理からでも、テンション上げなきゃ、通院出来ないんだもん…。
ソーバー短いのに通院歴だけはやたらと長いもんだから
誰かに会えば、話しもしなきゃだし
それが今はほんましんどくて
このところ、にこりともしない日も多々ある
せっかく子供は夏休みで側にいるのに
くすりとも笑えない
夏はあかん
あかんのだ
と、こういう精神状態に入ると
身体が肩代わりしてくれるようになった
私的にココロが破綻する前に身体が痛む
分かりやすくてよいやと開き直った
そしてその仕組みに気がつけたおかげで
少し冷静にものを見る
そしたらまた落ち着く
波乗りの仕方がもっとうまくなればよいのだ
脳みそを洗える訳もなく
訓練しかない