昨日久しぶりに長い間会ってない仲間と病院を変えた顔見知りの人に会えた 会えた事に感謝 昨夜はリスパダールを1／4程残してみた 昼寝してなかったからだ なんとか寝付けた しかし鋏で切るのは難しい 気持ち小さくなり2／5と言った所か でも手元に薬がないと…