ダウン中〜 ３回くらいトイレに行ったけど だらだらと昼前まで寝た だけどまだ寝足りない 段々雲ってきた 雨が降る直前と、それからしばらく気圧に慣れるまでが辛い 足の痛かったのは今朝はマシになっていたが まだ引っ張られるようなイライラ感があるから湿…