やっと落ち着いて布団に転がって休憩中。 とはいえ、晩御飯ないし、買い出ししてこなきゃ。 休憩を布団でするのは、この布団が一番腰が楽だから。 そしてたまに横にならないと、首も辛いから。 ほんとはこのまま寝てしまいたいけど 明日も仕事だし、風呂も入…

右の股関節が痛い…。 そして眠い…。 マウスピースは朝までちゃんとはまっていた。 まだ効果はよくわからないが、左側の噛みしめはなかった。 首凝りは起きていたので、また様子見て枕外来に電話かな。 噛みしめがないだけでも、起き抜けの痛みはマシ。 坐骨…