もう首痛い

昨夜は２時間置きにトイレで目が覚めた。

眠いにプラスして首の痛みで目が覚めた。

やっぱりまた首凝り。

日中、湾曲のない首で支えてるし

枕も合わなくなって外したりするからだなぁ。

こうなると１日また憂鬱。

仕事も行きたくないのに拍車がかかる。

それでも今日一日。

頑張ろ。


しかし眠いなぁ。

そんなに水分とった覚えもなかったんだけどな。

普段より夜中の回数が多かったし。

疲れのリセットは快眠からだよなぁ。

いつまでも快眠は難しいな。


あぁ、そろそろ電車がやってくる。

毎朝諦め…。