担当のケースワーカーに話すチャンスがあったので「元気になってきました。ご飯も作れてます。」 と言ったら「旦那さんもＧＡ行ってはるしそろそろご自身も自助グループ行かなあかんのちゃいます〜？」 と言われた 私もＥＡの必要性は感じる 感情のコントロ…

司会と言う事で先日テーマを絞り出した 今までにないくらい難しかった テーマは「許し」 私が小学二年生の時、両親が離婚した 三年生の時に３つ年下の弟を連れて京都に住む父の所へ遊びに行った お風呂に一緒に入って楽しかったのを覚えている そして２人で…

疲れた 朝はマシになってた肩や腰、胃（姿勢が悪く縮こまってる） がまた痛くなってる あれだけしんどかった洗濯がすんなり出来た 先程畳んでタンスに入れた 前は畳んでもタンスにしまうのが辛くて１週間くらいかかって 腰を上げてた 晩御飯もショボいけど平…