疲れのせいか、天気のせいか 情けない気持ちでいっぱい とりあえず腹膨らんだら幸せになるかなぁ

（続き） タバコも吸うから不眠を助長するんだよな でも不眠だから覚醒したらイラつくし 痛みもイラつくから我慢できず本数が増える これも依存症やな アカンとわかってても止めないし 止める気ないし しかもピル飲んでのタバコはよくないから 本数は減らさ…

（続き） さっき娘が床に物を散らかすと書いたけど 書いた本人の私がやっている 今も秘密基地は、ど偉い状態 心や体の調子がすぐ部屋に現れる 私は実家にいた時、ゴミをゴミ箱に入れなかった ティッシュを使っても床にポイ お菓子やパンの包み紙も床にポイ …

やっぱり眠れない〜(ToT) 左の鼻が詰まって痛いので、意識して右を向いたら通った 通ったが今まで詰まってたもんだから 粘膜が薄くなってるみたいで、スースーと空気が入る度に痛い 左の首と肩が痛いので、頭と首の付け根が限界 痛みで余計に寝れないからク…

９時過ぎに寝た １時間ごとに目が覚める ずっと何やら騒がしい夢 夢の中で何やら分からないが、話しばかりしてる もめてる？ 疲れる 目が覚める度に１５分くらい寝付けない 風邪気味だから、体を休めないとと焦ってしまう 睡眠時間、削るしかない生活だから…